fbpx

JEDINEČNÝ BOX PRO KAŽDÉHO

Box pro všechny úrovně a potřeby

Skupinové lekce boxu

Vhodné pro ty, kteří se chtějí zbavit psychické únavy z práce nebo zapracovat na své postavě.
Skupinové tréninky pořádáme dvakrát týdně a jsou vhodné pro všechny lidi bez výjimky. Pro ženy máme navíc zvlášť skupinovou lekci fitboxu.

Soukromé lekce

Vhodné pro ty, kteří chtějí mít trénink šitý přímo na míru.
Soukromý trénink s Ester je po předchozí domluvě připravený s péčí a ohledem na zdravotní stav i předchozí sportovní zkušenosti i zdatnost. Vhodné pro úplné začátečníky i mírně pokročilé.

Boxerské soustředění

Každý rok v září pořádáme pro náš tým boxerů soustředění v Klokočově. Toto třídenní soustředění se vždy koná od pátečního odpoledně přes celý víkend. Nejde nám tam však jen o tréninky, ale jedná se i o teambuilding! Více informací naleznete v sekci soustředění.

"Jsem tvrdě pracující člověk psychicky unavený ze své práce. Co bych měl dělat?"

Jste připraveni probudit svého vnitřního bojovníka a dobýt se psychické úlevy po vyčerpávající práci?

 

Zde se dozvíte řešení!

Nabízíme více než jen boxerské tréninky – komunitu lidí jako vy, mezi kterou dokážete zahnat psychickou únavu hned, jak projdete dveřmi do našeho gymu. Už v půlce tréninku budete spokojenější a začnete cítit energii, která vás táhne dopředu.

Ať už jste začátečník s cílem mít produktivní tvrdý trénink, kde dokážete vypnout hlavu a najít komfort, nebo zkušený bojovník hledající intenzivní trénink, naši odborní trenéři vás provedou každým krokem.

Naše prostředí vítá bojovníky, sportovce, každého kdo přijde na trénink zahnat psychickou únavu po práci.

S širokou škálou lekcí a tréninkových možností přizpůsobených různým úrovním dovedností je v CAA Fight & Fitness něco pro každého.

Navíc náš důraz na bezpečnost a podporu zajišťuje, že svá očekávání dosáhnete s jistotou.

Kontaktujte nás a začněte boj proti psychické únavě ještě dnes!

 

O nás

Máte možnost trénovat pod vedením profesionální boxerky Ester Konečné

Od roku 2015, co Ester založila svůj vlastní boxerský klub CAA Fight & Fitness, jí pod rukama prošlo mnoho klientů, z nich ze všech se postupně stali spíše přátelé. Pomohla nespočet lidem shodit nadbytečná kila, upravit svou životosprávu i jídelníček, a dostat se do kondice.

Kde nás najdete?

Náš boxerský klub je součástí Kubík Fitness, najdete nás na adrese Jugoslávská 2957/40, Ostrava – Zábřeh.

Tréninky

Lekce a tréninky

Skupinové lekce → Pondělí a Čtvrtek od 18:00 do 19:15.

 

Pro ženy nabízíme ještě zvlášť lekce každý čtvrtek od 17:00.

 

Skupinové lekce ranní → Pondělí, středa a pátek od 8:00 do 9:00

Soukromé lekce → individuální domluva

 

Členské příspěvky → 150-650KČ (cena se odvíjí od typu lekce) 

 

Prosíme před každou účastí tréninku zavolat

 

 

Box Ostrava
5.0
Na základě 9 recenzí
powered by Google
Kamila P.Kamila P.
19:15 08 Dec 23
Perfektní osobní přístup - všechny tréninky jsou komplexní a přizpůsobené na míru. Velká spokojenost, jsem ráda, že jsem měla odvahu to zkusit a vytrvat
Jakub DavidJakub David
12:23 25 Nov 23
Eva VaculikovaEva Vaculikova
08:58 18 Nov 23
Boxuji u Esterky asi 6-tým rokem. Je to profík s lidským přístupem. Umí vytvořit skvělou atmosféru a nehrozí, že by na tréninku byla nuda.
Jan HonzaJan Honza
07:33 18 Nov 23
Martin KrnáčMartin Krnáč
20:29 17 Nov 23
Top klub, skvělá trenérka, lifechanger
Žaneta C.Žaneta C.
20:20 17 Nov 23
Boxuji u Esterky již přes 4 roky a můžu ji jako trenérku rozhodně jedině doporučit!!! Box je skvělé odreagování a Ester se svým přátelským přístupem je opravdu profík.
Alena MachýčkováAlena Machýčková
10:06 17 Nov 23
Skvělý přístup trenérky, super kolektiv, ideální na kondici a pročištění hlavy ☺️☺️
Miroslav ŠpálekMiroslav Špálek
09:57 17 Nov 23
Luxusní tréninky pro všechny věkové kategorie i pohlaví😁👊trenérka Ester Konečná,profesionálka a strašně fajn parta.Díky,že mohu trénovat s vámi❤️🌹👊👍
js_loader

Proč boxovat?

Box je jedním z nejkomplexnějších sportů vůbec. Jde o ideální způsob, jak protáhnout celé tělo. Box prospívá nejvíce kardiovaskulárnímu systému a plicím. Napomáhá soustředění, posílení celého těla a v neposlední řadě pomáhá k redukci váhy.

 
Boxování má značně pozitivní vliv na srdeční a cévní systém, stejně jako na další systémy organismu. Velmi pozitivně působí také na psychiku, po každém tréninku se vám do krevního řečiště dostane značné množství endorfinů a jiných takzvaných hormonů štěstí, které vám budou pomáhat bojovat proti stresu.

Máte dotaz?

Pokud náš boxerský klub neznáte a chcete se na cokoliv zeptat, neváhejte nás kontaktovat.

Sociální sítě

Sledujte nás na sociálních sítích pro pravidelnou dávku novinek i fotografií.