JEDINEČNÝ BOX PRO KAŽDÉHO
Box pro všechny úrovně a potřeby
Skupinové lekce boxu
Vhodné pro ty, kteří se chtějí zbavit psychické únavy z práce nebo zapracovat na své postavě.
Skupinové tréninky pořádáme dvakrát týdně a jsou vhodné pro všechny lidi bez výjimky. Pro ženy máme navíc zvlášť skupinovou lekci fitboxu.
Soukromé lekce
Vhodné pro ty, kteří chtějí mít trénink šitý přímo na míru.
Soukromý trénink s Ester je po předchozí domluvě připravený s péčí a ohledem na zdravotní stav i předchozí sportovní zkušenosti i zdatnost. Vhodné pro úplné začátečníky i mírně pokročilé.
Boxerské soustředění
Každý rok v září pořádáme pro náš tým boxerů soustředění v Klokočově. Toto třídenní soustředění se vždy koná od pátečního odpoledně přes celý víkend. Nejde nám tam však jen o tréninky, ale jedná se i o teambuilding! Více informací naleznete v sekci soustředění.
"Jsem tvrdě pracující člověk psychicky unavený ze své práce. Co bych měl dělat?"
Jste připraveni probudit svého vnitřního bojovníka a dobýt se psychické úlevy po vyčerpávající práci?
Zde se dozvíte řešení!
Nabízíme více než jen boxerské tréninky – komunitu lidí jako vy, mezi kterou dokážete zahnat psychickou únavu hned, jak projdete dveřmi do našeho gymu. Už v půlce tréninku budete spokojenější a začnete cítit energii, která vás táhne dopředu.
Ať už jste začátečník s cílem mít produktivní tvrdý trénink, kde dokážete vypnout hlavu a najít komfort, nebo zkušený bojovník hledající intenzivní trénink, naši odborní trenéři vás provedou každým krokem.
Naše prostředí vítá bojovníky, sportovce, každého kdo přijde na trénink zahnat psychickou únavu po práci.
S širokou škálou lekcí a tréninkových možností přizpůsobených různým úrovním dovedností je v CAA Fight & Fitness něco pro každého.
Navíc náš důraz na bezpečnost a podporu zajišťuje, že svá očekávání dosáhnete s jistotou.
Kontaktujte nás a začněte boj proti psychické únavě ještě dnes!
O nás
Máte možnost trénovat pod vedením profesionální boxerky Ester Konečné
Od roku 2015, co Ester založila svůj vlastní boxerský klub CAA Fight & Fitness, jí pod rukama prošlo mnoho klientů, z nich ze všech se postupně stali spíše přátelé. Pomohla nespočet lidem shodit nadbytečná kila, upravit svou životosprávu i jídelníček, a dostat se do kondice.
Kde nás najdete?
Náš boxerský klub je součástí Kubík Fitness, najdete nás na adrese Jugoslávská 2957/40, Ostrava – Zábřeh.
Tréninky
Lekce a tréninky
Skupinové lekce → Pondělí a Čtvrtek od 18:00 do 19:15.
Pro ženy nabízíme ještě zvlášť lekce každý čtvrtek od 17:00.
Skupinové lekce ranní → Pondělí, středa a pátek od 8:00 do 9:00
Soukromé lekce → individuální domluva
Členské příspěvky → 150-650KČ (cena se odvíjí od typu lekce)
Prosíme před každou účastí tréninku zavolat
Proč boxovat?
Box je jedním z nejkomplexnějších sportů vůbec. Jde o ideální způsob, jak protáhnout celé tělo. Box prospívá nejvíce kardiovaskulárnímu systému a plicím. Napomáhá soustředění, posílení celého těla a v neposlední řadě pomáhá k redukci váhy.
- Fyzická kondice
- Zdraví prospěšné
- Posílení celého těla
- Vylepšení nálady
- Odbourání stresu
- Napomáhá soustředění
Máte dotaz?
Pokud náš boxerský klub neznáte a chcete se na cokoliv zeptat, neváhejte nás kontaktovat.